调整饮食结构可预防肾结石复发

　　肾结石是由草酸钙组成的化学物质，会引起肾绞痛，目前医生都建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。但由于钙是人体骨密度和血压调节的重要元素，因此要慎重考虑。

　　意大利的研究员把120名患有复发性肾结石的男性病人平均分成两组，一组采用低动物性蛋白（52克/天）和低盐（50mmol/天）饮食，不限制钙的摄入量，平均每天摄入钙30mmol；另一组则采用低钙饮食，每天摄入钙10mmol。随访五年后发现，低动物性蛋白、低盐饮食组病人尿液中草酸盐排泄量减少，肾结石复发的有12人；而低钙饮食组病人尿液中草酸盐排泄量增加，有23人肾结石复发。

　　研究员在近期出版的《新英格兰医学杂志》上发表文章说，患有肾结石的的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，这样不但能起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙的摄入量，对身体的其他方面，如血压等都有好外。