“心态很重要,我就把自己当正常人。”这是徐尔龙的经验。 以前夏天的时候,他带着尿袋去公共场所游泳,从没觉得有什么异样。不管工作生活,他都按正常人的标准要求自己,这点,让他赢得了许多人的尊敬。 久病成医,徐尔龙看了许多保健类的书,知道肾病很可能会演变为尿毒症,早早地做好了心理准备。患上尿毒症后,他失去了排尿功能,于是经常安慰自己,血透是一种解脱,因为不用带着尿袋了,这样想,就开心多了。 初做血透的时候,徐尔龙常常觉得头痛欲裂,他让妻子把热毛巾敷在额上,稍缓解一些就起来拉琴。“心理暗示有时真的很重要,想着好了好了,就真的不痛了。” 此外,饮食和锻炼也很重要,徐尔龙如今以吃素为主,但每天保证一个荤菜。吃得很淡,坚决抵制含钾类食物。另外,他还每天坚持走路和打太极。做了4年多血透,如今徐尔龙没有太多不适,生活已基本接近正常人,还曾被请到电视台讲养生之道。 多数患者可以正常生活 对于徐尔龙,市泌尿肾病医院(鄞州二院)肾脏内科副主任医师陈其军印象深刻。他们相识多年,陈其军一直挺佩服徐尔龙,“其实绝大多数患者都能像徐尔龙一样,过上正常的生活。” 陈其军说,由于人口老龄化、环境污染、生活方式不科学、滥用药物等原因,肾病近年来有逐渐增加的趋势。根据全国的数据,40岁以上人群中发病率已经达到了8%以上,60岁以上更高,但只要注意保健,不太会影响正常生活。 然而,很多慢性肾病最终会转变为尿毒症。据不完全统计,宁波尿毒症患者已经达到2000人以上,其中有1400人左右需要通过做血液透析来维持生命。 “他们的生活质量还是可以保证的。”陈其军说两点很重要,一是乐观的心态,二是积极的治疗。不少患者做完血透后觉得全身无力,病怏怏地躺着,很可能是心理问题。现在医疗条件好了,做血透其实并不太影响工作,甚至还可以旅游、出差,医院也曾治疗过一些台商,他们到宁波来谈生意,临时做一下血透,做完后照样上谈判桌。现在,宁波靠血透维持生命的患者最长已经活了十五六年,国际上可达四五十年。 积极的治疗也很重要,有很多患者怕花钱而减少血透的次数,造成严重后果。陈其军说,尿毒症已经被列入特殊病种,血透的大部分费用可以通过医保报销,这是一大进步。但还有一小部分是自费的,他希望能进一步扩大医疗保障的范围,让这些患者真正解除后顾之忧。 |