肾友蛋白质饮食“加减法”

例一：18岁的秦秦因全身浮肿，经检查确诊为原发性肾病综合征。秦秦妈不知从哪儿听说，全身浮肿是因为大量蛋白质随尿液排出，体内缺少蛋白所致。爱儿心切的她当下就盘算着，以后秦秦的一日三餐，要由禽、肉、蛋、鱼、豆浆、牛奶来唱主角。医生却说，蛋白质并不是补得越多越好，不加选择地进食大量蛋白质，反而会加重肾脏负担。这是怎么回事呢？秦秦妈一时半会还真理解不了。

例二：风华正茂的阿虹是一家大型企业的骨干，被诊断患了慢性肾小球肾炎。医生说，根据她的情况，除了要积极配合常规治疗，饮食的调整也要重视，尤其要限制蛋白质的摄入量。阿虹心想：既然医生说限制蛋白质的摄入对缓解病情很重要，那么，蛋白质是不是吃得越少越好，甚至可以不吃呢？

蛋白质如何“加减”，视肾功能而定

肾脏是人体的重要器官，参与营养物质的代谢过程，它的生理功能主要是生成尿液，排泄人体在代谢过程中产生的废物和毒物。对一个正常人来说，正常尿液的蛋白含量是极微量的。肾功能不全者，特别是尿毒症病人，因大量蛋白质从肾脏滤出，一方面流失了大量蛋白质，另一方面也造成肾脏的负担，继而加重了肾功能的损害。调整饮食中蛋白质的摄入量，对控制病情非常重要。

对于肾脏疾病病人而言，每日的膳食既要满足机体基础的营养素需要，也要增强机体抵抗力，延缓病情恶化。

膳食蛋白质应选择优质蛋白质，鸡蛋、牛奶、鱼及瘦肉的蛋白质来源应占膳食蛋白质的一半以上。摄入量应随肾脏疾病的种类和肾功能情况进行相应调整，不可一味“求多”或“求少”。一般来说，各种肾脏疾病的病人，如肾功能正常，膳食蛋白质摄入量可不作严格限制；若出现肾功能损害者，其膳食蛋白质的摄入量应加以限制，并根据肾功能的变化（可监测血清肌酐和血尿素氮的含量等）及时作出调整。